Ești Sănătos

Cel mai eficient laxativ natural. Îți curăță intestinele rapid și te scapă de 3 kilograme într-o zi

Stiai ca exista un laxativ natural atat de eficient incat te scapa de toate problemele? Il poti prepara chiar la tine acasa si este o sursa buna de fibre.

Reteta

150g curmale fara sambure
150g prune
5 cani de apa fiarta

Mod de preparare

Toaca bine curmalele si prunele in bucati mici si adauga-le in apa fiarta. Lasa la fiert pana cand amestecul incepe sa se reduca.

Laxativul se consuma dimineata devreme, simplu sau in iaurt sau cereale.

Pe langa el, creste-ti consumul de fibre si bea mai multa apa. Consuma si apa cu lamaie.

Loading...