Sucul incredibil care iti scade colesterolul, te ajuta sa slabesti si sa dormi mai bine

O dieta necorespunzatoare, lipsa somnului si a excericitiilor fizice au un efect negativ al sistemului cardiovascular, ducand la cresterea colesterolului.

Din fericire, o schimbare simpla in alimentatie iti poate scadea tensiunea si nivelul lipidelor din sange: consuma telina si grapefruit.

Aceasta combinatie:

– reduce febra
– te ajuta sa dormi
– regleaza nivelul colesterolului
– scade activitatea corporala
– controleaza glicemia

Prepara-ti aceasta bautura surprinzatoare. Ai nevoie de:

1 grapefruit
un sfert de lamaie
o bucatica de ghimbir
2 tulpini de telina apio

Mod de preparare

Adauga toate ingredientele in blender si amesteca bine.

Poti strecura sucul inainte de consum.