Ești Sănătos

5 remedii care scad nivelul de acid uric din organism

Remedii acid uric

Daca suferi de dureri articulare sau guta, este esential sa iti tii sub control nivelul de acid uric pentru a ameliora simptomele si a preveni complicatiile.

De ce ai nevoie de remedii care scad nivelul de acid uric? Acumularea acestei substante in organism, denumita si hiperuricemie, poate cauza reactii inflamatoare si probleme de sanatate care iti diminueaza calitatea vietii.

Acidul uric este produs atunci cand organismul descompune purinele din alimente si le trimite in sange pentru a fi eliminate. Problema apare atunci cand acest acid se acumuleaza in cantitati excesive, fie din cauza reducerii abilitatii organismului de a-l elimina, fie din cauza faptului ca este o cantitate prea mare de procesat.

Excesul de acid uric provoaca disconfort la nivelul articulatiilor, pietre la rinichi, guta si alte afectiuni care tind sa se agraveze daca problema nu este tratata la timp.

Din fericire, exista metode naturale de a stimula eliminarea acidului uric. Anumite remedii sprijina rinichii in procesul de filtrare a acidului uric din sange si de evacuare a acestuia din corp prin urina.

In acest articol iti prezentam 5 dintre cele mai bune remedii care scad nivelul de acid uric din organism. Tine cont de ele si include-le in planul tau de tratament.

Ia aminte!

1. Apa calduta cu otet de mere este printre cele mai bune remedii care scad nivelul de acid uric
Acizii organici din otetul de mere, in special acidul malic, ajuta la descompunerea acidului uric, prevenind formarea de cristale si afectiunile inflamatoare. Acest ingredient natural ajuta la curatarea sangelui si la reglarea pH-ului.

Ingrediente

2 linguri de otet de mere (20 ml)
1 cana de apa (250 ml)
Mod de preparare

Dilueaza otetul de mere in apa calduta.
Mod de consum

Bea o cana dimineata, pe stomacul gol si una dupa-amiaza, intre pranz si cina.
Repeta tratamentul timp de 2 – 3 saptamani consecutive.
2. Infuzia de urzica
Proprietatile detoxifiante ale frunzelor de urzica pot fi folosite pentru curatarea sangelui si scaderea nivelului de acid uric. Componentele active din aceasta planta ajuta la buna functionare a rinichilor si la curatarea tractului urinar, prevenind obstructiile.

Ingrediente

1 cana de apa (250 ml)
1 lingura de frunze de urzica (10 g)
Mod de preparare

Pune apa la incalzit. Cand da in clocot, adauga urzica.
Acopera vasul si lasa planta la infuzat timp de 10 minute.
Mod de consum

Bea infuzia de doua ori pe zi, timp de 10 zile.
3. Infuzia de coada-calului
Coada-calului este o planta detoxifianta si antiinflamatoare care ajuta la eliminarea acidului uric prin marirea productiei de urina.

Antioxidantii din infuzia de coada-calului protejeaza organismul impotriva efectelor negative ale radicalilor liberi si reduc riscul de pietre la rinichi.

Ingrediente

1 cana de apa (250 ml)
1 lingura de coada-calului (10 g)
Mod de preparare

Da apa in clocot si adauga coada-calului.
Lasa planta la infuzat 10 minute, apoi strecoara ceaiul.
Mod de consum

Bea o cana de ceai dimineata, pe stomacul gol si inca 2 sau 3 pe parcursul zilei.
Consuma remediul pentru cel putin doua saptamani.
4. Infuzia de salcie
Datorita abilitatii sale de a contribui la descompunerea purinelor, infuzia de salcie se afla pe lista de remedii care scad nivelul de acid uric din corp. Proprietatile sale antiinflamatoare amelioreaza durerile articulare si contribuie la tratarea gutei.

Ingrediente

1 lingurita de scoarta de salcie (5 g)
1 cana de apa (250 ml)
Mod de preparare

Adauga scoarta de salcie in apa clocotita si las-o la infuzat timp de 10 minute.
Strecoara lichidul si bea-l.
Mod de consum

Bea o cana de ceai de salcie intre mic dejun si pranz.
Daca doresti, poti umezi un servetel cu aceasta infuzie pentru a-l aplica direct pe zonele dureroase.
5. Ceaiul de ceapa
Chiar daca nu are gustul cel mai placut, ceaiul de ceapa este o bautura detoxifianta care ajuta la combaterea hiperuricemiei. Antioxidantii si acizii naturali din compozitia sa curata sangele si ajuta la descompunerea cristalelor de acid uric din rinichi.

Ingrediente

½ ceapa
2 cani de apa (500 ml)
1 lingura de miere de albine (25 g)
Mod de preparare

Taie marunt ceapa si pune-o la fiert in cele doua cani de apa.
Las-o sa fiarba la foc mic timp de 10 minute, apoi ia vasul de pe foc.
Lasa-l sa stea deoparte putin, apoi strecoara ceaiul si indulceste-l cu miere de albine.
Mod de consum

Bea o cana de ceai de ceapa dimineata si una dupa-amiaza.
Urmeaza acest tratament timp de doua saptamani consecutive.