Ești Sănătos

Chiftele din cartofi cu verdeață și usturoi – o mâncărică perfectă pentru toată familia. Notați rețeta

cartofi chiftele

Vă prezentăm delicioasele chiftele din cartofi, sunt sățioase, savuroase și foarte ușor de preparat. Se pot servi ca și aperitive alături de diverse dip-uri, dar și ca fel principal de mâncare. Sunt foarte bune calde alături de un sos proaspăt de iaurt cu verdeață.

Ingrediente

500 g Cartofi

1 bucată Ou

2 linguri Amidon

1 lingură Ceapă verde

1 lingură Pătrunjel

1 lingură Mărar

3 bucăți Căței usturoi

0,25 linguriță Nucșoară

0,5 linguriță Sare

0,5 linguriță Piper negru măcinat

50 ml Ulei rafinat

Instructii

Fierbeți cartofii în coajă, apoi lăsați-i să se răcească complet, curățați-i de coajă și dați-i pe răzătoarea cu ochiuri mici. Puneți cartofii rași într-un bol mare și adăugați oul bătut, ceapa verde tocată mărunt, pătrunjelul, mărarul, amidonul de porumb, sarea, usturoiul pisat, nucșoara măcinata și piperul.

Amestecați bine ingredientele până obțineți o compoziție omogenă. Din aluatul obținut formați 10 chiftele de cartofi. Încingeți uleiul într-o tigaie antiaderentă. Prăjiți chiftele din cartofi la foc mic cateva minute pe fiecare parte.

Scoateți chiftelele pe un platou pe care ați pus un prosop de hârtie pentru a absorbi din grăsime. Savurați cu plăcere!