Ești Sănătos

România da ceasurile înapoi! Dată exactă când trecem la ora de iarnă în 2026

Românii vor trece la ora de iarnă în luna octombrie 2026, când ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Schimbarea se va face în noaptea de 24 spre 25 octombrie, ultima duminică din lună, conform regulilor europene privind trecerea...

9.192 de lei de la stat în 2026! Ajutorul de deces se plătește în doar 3 zile lucrătoare. Cine are dreptul la bani și ce acte trebuie depuse

Ajutorul de deces este o sumă acordată de stat pentru a sprijini familiile imediat după pierderea unui membru apropiat. În 2026, cuantumul acestei indemnizații rămâne neschimbat față de anul precedent, până la adoptarea unui nou...

Cancerul pulmonar: Semne neașteptate la picioare și tălpi pe care nu trebuie să le ignori

Când ne gândim la cancerul pulmonar, primele simptome care ne vin în minte sunt tusea persistentă, dificultățile de respirație, durerea în piept sau scăderea inexplicabilă în greutate. Totuși, în anumite situații, organismul...

Greseala uriasa la micul dejun care iti arunca glicemia in aer pentru toata ziua

Modul în care alegem să ne începem ziua dictează nu doar nivelul de energie, ci și întregul răspuns hormonal al organismului. Deși marketingul modern ne-a obișnuit cu ideea unui mic dejun rapid și dulce, specialiștii în...

Elixirul din ceapă, miere și curcuma: Adevărul științific din spatele remediului pentru tuse și plămâni

Mecanismul de acțiune al celor trei ingrediente Fiecare componentă a acestui preparat aduce un aport specific, demonstrat de studiile privind nutriția și compușii bioactivi: Ingredient Compusul activ principal Acțiunea asupra...