Cu probleme varicoase se pot confrunta persoanele în vârstă, dar și femeile în timpul sarcinii, persoanele cu antecedente familiale de probleme varicoase, cele care stau mult în picioare sau cele care sunt sedentare, precum și...

Într-o lume atât de agitată, menținerea unui stil de viață sănătos este extrem de importantă. Printre diferitele organe vitale din corpul nostru de care trebuie să avem grijă, se numără și ficatul. Ficatul joacă un rol crucial în...

Ce să eviți în timpul sarcinii: Alimente, expunerea la vopsea și cofeina Există câteva lucruri importante pe care o femeie însărcinată ar trebui să le evite pentru a asigura sănătatea și siguranța bebelușului în creștere. Iată o...

Alimente pentru creșterea speranței de viață: Beneficiile acizilor grași și cum să le incluzi în dieta ta Peștele: Peștele gras, precum heringul, somonul, macroul, tonul și sardinele, precum și uleiul de pește, sunt surse...

Iodul este un oligoelement esențial pentru producerea hormonilor tiroidieni în organism. Majoritatea oamenilor obțin iodul din alimente precum pește, fructe de mare, produse lactate, sare iodată și colorant alimentar roșu. Cu...