Ești Sănătos

Schimbare pentru concediul medical din România. A intrat în vigoare la 1 iunie 2026

De la 1 iunie, mai mulți bolnavi nu mai pierd prima zi de concediu medical Noi modificări în privința plății concediilor medicale intră în vigoare pentru concediile acordate începând cu 1 iunie 2026. Mai multe categorii de...

Ce se intampla daca dormi pe partea stanga timp de 30 de zile – dr. John Douillard

Stresul de la locul de munca si agitatia de zi cu zi isi pune amprenta asupra stilului tau de viata. Abia astepti sa te bagi in pat cand ajungi acasa: nu-ti mai arde de iesiri, de facut mancare si de multe ori nici televizorul nu...

Citeşte numerele de pe eticheta fructelor şi apoi decide dacă le cumperi sau nu! Ce semnifică aceste numere:

Etichetele care însoţesc fructele apetisante de pe rafturile magazinelor conţin informații importante despre felul în care au fost crescute fructele sau legumele respective. Cunoscând semnificația lor, vei ști să faci diferența...

10 alimente care curăță rinichii și îmbunătățesc funcția renală

Rinichii ajută la eliminarea excesului de apă din organism și a toxinelor. In cazul in care rinichii nu functioneaza optim, substantele reziduale si lichidele raman in organism si cauzeaza edeme la nivelul membrelor, dificultati...

Prima criză psihiatrică: ce faci în primele ore și de ce contează

Să asiști la primul episod psihotic al cuiva drag din viața ta ori să treci tu însuți printr-unul poate fi una dintre cele mai dezorientate experiențe. Nu seamănă cu nimic din ce ai văzut sau auzit și nu există un manual care să...