Ești Sănătos

Lista antibioticelor care se dau fără rețetă: puțini români știu asta!

Doar 20 de antibiotice figurează în lista celor care pot fi eliberate, în regim de urgență și în doze pentru doar 48 ore, din farmacie fără rețetă. Produsele din listă nu sunt însă „la liber”, precizează farmaciștii. Un ordin...

Ceaiul care reglează tiroida și echilibrează greutatea. Secretul este să-l bei la ore fixe. Află programul ideal

Tot mai multe persoane se confruntă cu oboseală constantă, kilograme în plus care apar „din senin”, retenție de apă sau stări de anxietate. De multe ori, în spatele acestor simptome poate sta o tiroidă dezechilibrată. Pe lângă...

Cel mai sănătos pește. Este de 1500 ori mai eficient decât medicamentele. Îmbunătățește sistemul imunitar, memoria și reglează metabolismul

În ultimii ani, tot mai multe studii au arătat că peștele gras este unul dintre cele mai valoroase alimente pentru sănătate. Deși afirmația că ar fi „de 1500 ori mai eficient decât medicamentele” este una exagerată, adevărul este...

Ce semne dă ficatul gras și de multe ori trec neobservate

Ficatul gras, cunoscut medical ca steatoză hepatică, este una dintre cele mai frecvente afecțiuni metabolice ale prezentului. Poate apărea atât în contextul consumului de alcool, cât și independent de acesta – situație numită...

Ceaiul de cimbru face minuni în afecțiunile respiratorii. Cum se prepară corect

Ceaiul de cimbru este unul dintre cele mai vechi și eficiente remedii naturale pentru susținerea sănătății căilor respiratorii. Folosit din antichitate în medicina tradițională, cimbrul este recunoscut pentru proprietățile sale...