redactia
u o valoare nutritivă mai mare decât cea a ouălor de găină, ouăle de prepeliță sunt considerate o adevărată minune pentru organism, bogăția de vitamine, minerale și proteine de calitate superioară vindecând numeroase boli și întărind imunitatea. Față de oul de găină, cel de prepeliță se poate mândri cu un conținut de fosfor de 5 ori mai ridicat.
De asemenea, conține de 7,5 ori mai mult fier, de 15 ori mai multă vitamina B2 şi de 6 ori mai multă vitamina B1. Ouăle de prepeliță nu sunt lipsite de calciu, zinc, sulf și potasiu. Beneficiile consumului de ouă de prepeliță Recomandate pentru revitalizarea organismului la orice vârstă, ouăle de prepeliță sunt recomandate în perioadă postnatală, pentru recuperarea după intervențiile chirurgicale și radioterapii, în caz de anemie, spasmofilie, astenie nervoasă sau migrene. Mai mult, ele sunt recomandate și persoanelor sănătoase, pentru întărirea sistemului imunitar. În acest caz, este indicată administrarea unui ou de prepeliță fiert moale, o dată pe zi, pe perioade lungi de timp.
♣ Reglează și îmbunătățesc funcționarea inimii, întărind aparatul cardiovascular
♣ Scad nivelul colesterolului, reglează aciditatea gastrică și digestia
♣ Ajută la tratarea bolilor renale și de ficat
♣ Sunt recomandate în cazuri de rinită alergică, alergii, eczemă, precum și în afecțiunile oftalmologice și ORL
♣ În cazurile de diabet, reglează nivelul zahărului din sânge
♣ Întârzie procesele degenerative de îmbătrânire, acționând pozitiv asupra creierului Cura cu ouă de prepeliță Curele de tratament cu ouă de prepeliță sunt de 2 tipuri, și anume, de 120 și 240 de ouă. Cura cu 120 de ouă durează 25 de zile, iar cura cu 240 de ouă durează 49 de zile de zile. 1. Cura de 25 de zile cu 120 de ouă În prima zi se vor consuma 3 ouă crude și proaspete A doua zi - 3 ouă A treia zi – 4 ouă Incepând cu a 4 – a zi până în a 25 -a zi se vor consuma câte 5 ouă pe zi.
Ouale de Prepelita Intaresc Imunitatea 2.
Cura de 49 de zile cu 240 de ouă În prima zi se vor consuma 3 ouă A doua zi – 3 ouă A treia zi – 4 ouă Începând cu a 4 – a zi până în a 49 -a, se vor consuma câte 5 ouă pe zi. Cure cu ouă de prepeliță, recomandate în funcție de afecțiune Stimularea creşterii/ Îmbunătăţirea metabolismului 120 (ouă) Reactivarea nervilor şi sistemului nervos central 120 Stimularea memoriei şi protecţia nervilor 120 Combaterea proceselor degenerative şi reînnoirea corpului 240 Creşterea potenţei sexuale 120
Ȋntărirea organelor slăbite de muncă fizică sau stres 240 Fortifierea generală a organismului 240 Astm 240; Erupţii ale pielii 120; Eczeme, conjunctivită 120; Rinite alergice 240 Ulcer gastric 240; Digestie proastă 120; Secreţie în exces de suc gastric 120 Boli ale ficatului 240; Boli renale 240 Ȋmbunătăţirea funcţionării inimii (scleroză) 240 Anemie 240; Hipertensiune arterială 240; Gută 240 Diabet 240; Obezitate (cauză metabolică) 240 Cura cu ouă de prepeliță la copii Cura de 120 de ouă este recomandată, de asemenea, copiilor și adolescenților cu vârsta cuprinsă între 11 și 17 ani, însă fără a depăși 4 ouă pe zi, cura cu 240 de ouă fiind recomandată doar adulților. Copiii cu vârstă cuprinsă între 1 – 3 ani pot ține o cură cu 60 de ouă în 30 de zile, câte 2 ouă pe zi. Cei cu vârsta cuprinsă între 4 – 7 ani pot urma cura de 60 de ouă în 20 de zile, câte 3 ouă pe zi. În cazul celor cu vârsta cuprinsă între 8 – 10 ani, se poate urma cura de 90 de zile, în care se vor administra câte 3 ouă în fiecare zi.
Indicații Pentru a beneficia de toate proprietățile nutritive și curative, ouăle vor fi consumate proaspete și crude, dimineața, pe stomacul gol, în locul cafelei, cu o oră sau două înaintea micului dejun. Cei care, însă, nu pot înghiți ouăle crude, le pot combina cu puțină miere, lămâie sau brânză proaspătă de vaci. Pe tot parcursul curei cu ouă de prepeliță, consumul oricăror băuturi alcoolice este strict interzis! Cura cu ouă de prepeliță taie pofta de mâncare Persoanele care se luptă cu kilogramele în plus pot înlocui dietele de slăbire cu ouăle de prepeliță. Cinci ouă crude, băute dimineața, pe stomacul gol, taie foamea până la orele 15 sau 16. Pe lângă suprimarea apetitului, aceste ouă vor hrăni organismul, furnizând energia necesară pe tot restul zilei. Cura se ține până se ajunge la greutatea dorită. Cu toate acestea, în cazurile de obezitate, este indicată cura cu 240 de ouă, pentru rezultate vizibile.
