redactia
Adevarul despre pieptul de pui din comert pe care toti producatorii ti-l ascund. Ce semnifica linia alba de pe carnea de pui
Pieptul de pui este un produs la mare cautare printre consumatorii de carne din Romania.
Fie ca il faci la gratar sau tigaie, pieptul este considerat a fi o mancare extrem de sanatoasa pentru organismul uman, dar exista cateva aspecte legate de el pe care marii producatori nu ti le spun.
Spre exemplu, de-a lungul timpului, poate ai observat o dunga alba pe carnea de pui. Aceasta linie sugereaza faptul ca pasarea a fost crescuta fortat, cu mici modificari genetice. Mai mult, acestui tip de pasare i s-au dat macaruri speciale pentru a creste mult mai repede.
Nu ignora niciodata aceste detalii atunci cand alegi astfel de produse din comert.
Pieptul de pui este preferat adesea pentru că este un aliment consistent şi se găteşte repede. Problema este că adesea ni se întâmplă ca pieptul de pui să iasă prea uscat. Secretul unui piept de pui moale şi suculent nu stă atât în ingrediente cât în tehnică marinarii.
Ce beneficii aduce pieptul de pui?
– Este o sursa excelenta de triptofan, un aminoacid care produce serotonina, hormon care favorizeaza instalarea starii de bine si a senzatiei de satietate.
– Este o alegere perfecta pentru consumatorii de grasime.
Informatii nutritionale pentru 100 de grame de piept de pui
– 172 kcal.
– Grasimi: 9.2 grame.
– Proteine: 20.8 grame.
Ce vitamine si minerale contine pieptul de pui?
– Vitamine: retinol, niacina, piridoxina si tocoferol.
– Minerale: potasiu, fosfor si sodiu.
