Cristiana
Infecțiile urinare sunt foarte neplăcute: senzația de arsură la urinare, nevoia constantă de a merge la toaletă, dureri abdominale joase și, uneori, urină tulbure sau cu miros ciudat. Când apare acest disconfort, multe persoane caută soluții rapide acasă, iar bicarbonatul de sodiu este unul dintre cele mai populare „leacuri băbești”.
Dar cum funcționează, de fapt, bicarbonatul?
Cum poate reduce bicarbonatul de sodiu disconfortul?
Bicarbonatul de sodiu este o substanță alcalină. Atunci când îl dizolvi în apă și îl bei, el poate crește temporar pH-ul urinei – adică face urina mai puțin acidă. De ce contează asta? Pentru că una dintre cauzele principale ale usturimii la urinare în infecțiile urinare este aciditatea crescută a urinei, care irită pereții deja inflamați ai tractului urinar.
Pe scurt:
✔ Bicarbonatul poate „îndulci” aciditatea urinei.
✔ Astfel, senzația de arsură/usturime poate să scadă pentru o perioadă scurtă.
✔ Este similar cu modul în care bicarbonatul calmează aciditatea gastrică, doar că aici acționează pe alt segment al organismului.
Atenție: Nu omoară bacteriile!
Este foarte important de înțeles: bicarbonatul NU tratează cauza infecției (adică bacteriile). El doar maschează temporar simptomele.
Dacă încerci să „scapi” doar cu bicarbonat, riști ca infecția să urce spre rinichi, mai ales dacă apar febră, frisoane, dureri lombare. În plus, folosit în exces, bicarbonatul poate da:
❌ dezechilibru acido-bazic (alcaloză)
❌ probleme digestive (balonare, greață)
❌ retenție de sodiu (nu e recomandat persoanelor cu hipertensiune)
Băi de șezut cu bicarbonat de sodiu pentru calmarea simptomelor locale.
Cum funcționează?
✔ Bicarbonatul, adăugat în apă, are un efect ușor alcalin și poate calma pielea iritată de la exterior (zona intimă).
✔ Nu acționează în interiorul tractului urinar, deci NU elimină infecția, dar poate reduce iritația vulvară sau perineală care apare uneori din cauza urinei acide sau a frecării.
✔ Poate fi util în special la femei care au usturimi și roșeață și la care disconfortul nu vine doar din interior, ci și din iritația pielii.
Cum se face?
Umpli un lighean sau cada mică cu apă caldă (nu fierbinte).
Adaugi 2-3 linguri de bicarbonat de sodiu.
Stai în această apă 10-15 minute, o dată pe zi.
După baie, tamponezi ușor zona cu un prosop curat, fără să freci.
‼️ Important de știut:
Baia de șezut NU vindecă infecția urinară, ci doar calmează iritația externă.
Dacă simptomele persistă, e nevoie de tratament corect, recomandat de medic.
Nu face băi foarte dese sau foarte lungi, ca să nu afectezi flora normală a pielii.
Când NU e suficient bicarbonatul?
✅ Dacă ai febră.
✅ Dacă ai dureri de spate, frisoane.
✅ Dacă ai sânge în urină.
✅ Dacă simptomele durează mai mult de 2-3 zile.
În aceste cazuri, e obligatoriu să mergi la medic, fiindcă există risc de infecție complicată, care nu trece cu remedii de acasă.
Ce poți face în plus acasă?
✅ Bea multă apă pentru a dilua urina.
✅ Consumă ceaiuri cu efect diuretic (mătase de porumb, cozi de cireșe, merişor).
✅ Evită alcoolul, cafeaua, sucurile acidulate, alimentele picante.
✅ Odihnește-te și aplică local căldură (o sticlă caldă pe abdomen).
Concluzie
Bicarbonatul de sodiu poate reduce temporar usturimea la urinare prin scăderea acidității urinei, dar NU vindecă infecția urinară. Dacă simptomele nu trec rapid sau dacă apar febră și dureri lombare, ai nevoie de consult medical și, de multe ori, de tratament antibiotic.
Folosește bicarbonatul cu prudență, doar ca un ajutor de moment, nu ca un substitut pentru tratament. Sănătatea ta merită grijă reală!
