redactia
Boala ficatului gras este foarte frecventa: unul din cinci adulti sufera de aceasta si majoritatea nu suspecteaza nici macar asta! De aceea, aceasta boala poate fi foarte periculoasa si poate pune viata unei persoane in pericol. Ficatul gras non-alcoolic, denumit si ficat gras, este o boala hepatica cauzata de prezenta excesiva de grasime in ficat. Ficatul are dificultati in descompunerea grasimilor, care se acumuleaza in tesutul hepatic. Pe termen lung, acumularea de grasimi poate mari ficatul, iar celulele acestui organ pot fi inlocuite cu o cantitate mare de tesut cicatricial.
Astfel, ficatul nu va functiona in mod normal, si poate provoca chiar insuficienta hepatica sau cancer la ficat. De aceea, este esential sa stim daca suferim de aceasta boala pentru a incepe cel mai bun tratament cat mai curand posibil. Asadar, cel mai important lucru este sa detectati boala cat mai curand posibil, deoarece, urmand recomandarile specialistului si facand schimbari in dieta si stilul vostru de viata, printre altele, va fi usor sa sa opreasca evolutia bolii si chiar sa o faca sa dispara in majoritatea cazurilor.
Conform unor studii, persoanele cu diabet zaharat, persoanele cu un nivel ridicat de colesterol sau persoanele obeze pot avea un ficat prea gras. Aceasta boala este mai frecventa la barbati. In plus, persoanele cu rezistenta la insulina pot suferi de aceasta boala, nu pentru ca sunt diabetici, ci pentru ca celulele organismului nu raspund la hormonul care controleaza zaharul din sange si pancreasul trebuie sa produca mai multa insulina pentru ca organismul sa raspunda in mod corespunzator. Acumularea de grasimi in exces in ficat limiteaza capacitatea sa de a elimina toxinele si colesterolul din sange. Nu mai poate indeplini alte functii in mod normal, ceea ce afecteaza si sanatatea intregului corp. La inceput, nu exista simptome importante, dar mai tarziu situatia se inrautateste. Iata cateva simptome: oboseala, slabiciune, greata, probleme de concentrare, durerea din partea dreapta superioara a abdomenului, decolorarea anumitor parti ale corpului, cum ar fi gatul sau axilele, anxietate, acid uric, nivel ridicat de trigliceride si colesterol, grasime abdominala, caderea parului si acnee, sforait si, in unele cazuri, negi pe gat si pe subsuori.
Daca boala nu este tratata in timp si grasimile continua sa se acumuleze, pot exista complicatii, inclusiv inflamatie si ciroza, care vor determina: retinerea fluidelor, pierderea masei musculare, sangerari interne, colorarea galbena a pielii si a ochilor (icter).
Pacientii trebuie sa consume o cantitate mai mare de antioxidanti si substante nutritive antiinflamatorii care se gasesc in plante, pentru a opri distrugerea celulelor hepatice. In mod similar, este important sa consumam o multime de fructe si legume, deoarece acestea sunt alimente bogate in antioxidanti si fitonutrienti (care ajuta la combaterea acestor probleme, inclusiv inflamatia).
Cercetarile au aratat ca extractul de armurariu este un remediu eficient pentru a trata un ficat prea gras, deoarece contine o substanta activa numita silimarina, care permite vindecarea ficatului prin protejarea radicalilor liberi, deoarece creste cei mai puternici antioxidanti din organism, cum ar fi glutationul si superoxid dismutaza. In plus, aceasta planta stimuleaza sinteza proteinelor, ducand la regenerarea celulelor hepatice si formarea de noi tesuturi hepatice. Este foarte important sa consumati un extract continand 80% silimarina si sa luati 175 mg de doua ori pe zi.
Vitamina E este un supliment foarte important si eficient impotriva acestei boli. Conform unui studiu clinic publicat in New England Journal of Medicine, pacientii cu ficat excesiv de gras care au luat un supliment de vitamina E au aratat o imbunatatire importanta a tuturor simptomelor acestei boli, cum ar fi inflamatia, marirea ficatului si acumularea de grasimi. In plus, majoritatea pacientilor si-au rezolvat problemele de sanatate.
Limonenul este un compus gasit in uleiurile esentiale, care este extras din coaja de la citrice. Este ideal pentru evitarea acumularii de grasimi si prevenirea rezistentei la insulina.
