redactia
Rinichii au diferite funcții în organism, una dintre cele mai importante, fiind cea de filtrare a sângelui de toxine și eliminarea rezidurilor prin urină.
Din păcate, unele obiceiuri alimentare nocive pot duce la acumularea de toxine în organism, ceea ce duce la suprasaturarea rinichilor.
Hidratarea corespunzăoare a rinichilor și detoxifierea ficatului sunt esențiale pentru menținerea optimă a activității organelor vitale. În acest sens, există o serie de ierburi, precum pătrunjelul, care previne bolile de rinichi, formarea pietrelor la rinichi și acumularea de toxine în corp.
Cum poate ajuta pătrunjelul rinichii?
Pătrunjelul este abundent în vitamine, inclusiv K, A, C și minerale esențiale, precum fier, de care depinde sănătatea rinichilor.
În plus, pătrunjelul prezintă o serie de proprietăți medicinale care îmbunătățesc starea de sănătate:
Antimicrobian
Antianemic
Menorhagic
Anticoagulant
Scade nivelul grăsimii din sânge
Previne toxicitatea ficatului
Reduce nivelul tensiunii arteriale
Diuretic
Hipoglicemic
Scade nivelul acidului uric
Antioxidant
Estrogenic – reglează ciclul menstrual
Potrivit medicinei holistice, pătrunjelul este eficient în tratarea pietrelor la rinichi. Ceaiul de pătrunjel crește producția de urină, ceea ce contribuie la eliminarea mai rapidă a pietrelor de la rinichi.
Mai mult decât atât, această rețetă previne absorbția sării în țesuturile rinichilor, fapt care inhibă formarea pietrelor.
Nu în ultimul rând, acest ceai de pătrunjel luptă contra anxietății, având efect de calmare al nervilor. Pentru această rețetă poți să folosești fie ierburi proaspete, care fac ceaiul mai puternic, sau o mână de pătrunjel uscat.
Rețetă
Ai nevoie de:
1 legătură de pătrunjel proaspăt organic
8 căni cu apă filtrată
2 lingurițe de miere organică
sucul de la jum. de lămâie
Cum se prepară?
Începe prin a spăla foarte bine pătrunjelul și apoi să-l tai în bucăți mari.
Se pune apa la fiert, la foc mediu.
Atunci când fierbe, se adaugă pătrunjelul și se reduce focul.
Se lasă să fiarbă pentru 10 minute.
Se strecoară și se lasă la răcit.
Se adaugă sucul de lămâie și mierea pentru gust.
Se beau 1-2 căni de ceai pe zi.
Alte beneficii ale ceaiului de pătrunjel
Accelerează metabolismul, fiind excelent în curele de slăbit
Detoxifică organismul
Contribuie la tratarea infertilității masculine
Îmbunătățește digestia
Previne și tratează infecțiile urinare
Purifică sângele
Diminuează crampele menstruale
Îmbunătățește circulața sangvină periferică
Dacă prepari cantități mai mari de ceai, îl poți pune la păstrare în frigider. În cazul în care suferi de boli ale rinichilor, cere sfatului unui medic, înainte de a bea acest ceai. Este foarte important de știut faptul că, acest ceai de pătrunjel nu este recomandat femeilor însărcinate.
