Cezar
Multi dintre noi se bazeaza dimineata pe o cana de cafea sau pe o ceasca dupa-amiaza, pentru ca ne ajuta sa trecem mai usor peste ziua respectiva. Insa cafeina din cafea nu doar ca te ajuta sa stai treaz, ci este si un stimulent al sistemului nervos central, care afecteaza organismul in multe feluri.
Multi dintre noi se bazeaza dimineata pe o cana de cafea sau pe o ceasca dupa-amiaza, pentru ca ne ajuta sa trecem mai usor peste ziua respectiva. Insa cafeina din cafea nu doar ca te ajuta sa stai treaz, ci este si un stimulent al sistemului nervos central, care afecteaza organismul in multe feluri.
Consumul de cafeina poate creste tensiunea arteriala
Lucru valabil in special in cazul oamenilor care sufera deja de hipertensiune si in cazul celor care nu consuma, in mod normal, cafea. Persoanelor care sufereau de hipertensiune li s-a dat 250 mg de cafeina (aproximativ 2 cafele), iar concluziile au scos la iveala ca tensiunea lor arteriala a fost mare la 2-3 ore dupa ce au consumat cafeaua.
Un alt studiu, efectuat de Mayo Clinic, a avut rezultate similare, de pe urma unei doze de 160 mg de cafeina. Cea mai mare crestere a fost observata indeosebi in cazul participantilor care nu consumau in mod normal cafea.
Risc crescut de atac de cord la adultii tineri
Un studiu realizat de Dr. Lucio Mos a aratat ca adultii tineri care au fost diagnosticati cu o forma usoara de hipertensiune au avut un risc de 4 ori mai mare de a suferi un atac de cord, daca au consumat cantitatea de cafeina echivalenta cu 4 cani de cafea.
Cafeina, legata de atacurile de guta
Un studiu a aratat ca persoanele care consuma frecvent bauturi cu cafeina au un risc crescut de a suferi de atacuri de guta.
